昨晩、睡眠時無呼吸検査の機械を付けて２２時３０分ぐらいに睡眠薬のデエビゴを１錠飲んで部屋の電気を消して横になりました。
しかしですね・・・
検査機器が気になって全然寝れない！！
手首に機械付いてるし、鼻にチューブ入ってるし異物感があるという事も原因なんですが、何より早く寝ないといけないとあせってしまって余計に寝れなくなる負のスパイラル・・・。
気付いたら時間は０時３０分・・・。
丸々２時間という時間が過ぎていたのです。
これはまずい・・・最悪朝まで一睡も出来なかったら検査出来ない・・・。
仕方ないので睡眠薬のデエビゴをもう１錠追加で飲みました。
僕が飲んでいるやつは５ｍｇです。
１０ｍｇの錠剤もあるみたいなので２錠飲んでも良いだろうという判断をしました。
すると飲んで少し経つと眠気がきて無事に寝る事が出来ました。
・・・しかし２時間後に中途覚醒(;´Д｀)
まぁ、これはいつもの事です。
とりあえずデータは取れたと思うし検査は出来るはず。
再び寝ますが、そこからも２，３回途中で目覚めました。
もう何年も朝まで一度も目覚める事無く寝れた事はないです。。。
疲れが取れなくてブレインフォグが治らないのも当然ですね。
その原因が睡眠時無呼吸症候群かどうかはまだ分かりませんが。
検査機器を今日病院に提出しました。
結果が分かるのが８月１日なのでまたブログで報告しようと思います。
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