さて今回は、「弱者男性が幸せになるにはどうすればいいか？」という問いに対して、僕なりの結論が出たので語っていきたいと思います。

少し前にYoutubeでアップした動画の内容を要約したものなので動画を見た方はすみませんが読み飛ばして下さいねm(__)m

僕自身、アラフォーで彼女いない歴＝年齢の素人童貞。友達も一人もいません。さらにADHDで低収入という、絵に描いたような弱者男性です。

そんな僕が辿り着いた答え。それは 「自分の確固たる人生哲学を身につけること」。
つまり、考え方を変えることです。

比較で不幸になる仕組み

多くの弱者男性は、社会の価値観や周りの人と自分を比べて不幸だと感じていると思います。

例えば、

こういう比較から劣等感が生まれるわけです。

でもハッキリ言います。その考え方は間違いです。
なぜなら 幸福とは主観だから。

社会も他人も、自分の都合よく変わってはくれません。だからこそ「自分が変わるしかない」んです。

人生哲学を持つということ

ただし「明るくなれ」「人付き合いを増やせ」とは言いません。
そんなのハードルが高すぎるし、人間はそんなに簡単に変われませんからね。

だからこそ、やるべきことは一つ。
「自分の人生哲学を身につける」。

方法としては、心理学や哲学、仏教の入門書を読むのがおすすめです。
読んだだけだと忘れてしまうので、心に響いたフレーズを書き留めておくのが大事。
そうやって「自分だけの哲学」を文章として残していくわけです。

文章にしておけば定期的に見返せるので、考え方がどんどん定着します。

参考までに、僕の哲学を紹介します。
それは ニーチェで知られるニヒリズム。

ニヒリズムとは「この世の全てには本質的な価値も意味もない」という考え方です。

一見ネガティブに聞こえるかもしれませんが、これが実は楽になるんです。
人生に「意味がある」と思うから苦しくなることって多いですよね。

だから、他人と比べて苦しむ必要なんて全くないんです。

じゃあ何を大切にするか？
答えはシンプルで、 自分が幸せだと感じる瞬間 に目を向ければいいんです。

僕の場合は、アニメを見たりゲームをしたり、昼食後にコーヒーを飲む時間。
そんな些細なことで十分幸せを感じられます。

社会や他人に振り回されず、「幸せの主導権を自分に戻すこと」。
これが本当に大切だと思います。

最後に、ニーチェの考え方が分かりやすくまとまっているフレーズを紹介します。

弱者男性が幸せになる方法は「社会や他人と比較せず、自分の人生哲学を持つこと」。
ニーチェのニヒリズムのように「全てに本質的な意味や価値はない」と考えれば、劣等感から解放される。
あとは、自分が幸せだと感じる瞬間に意識を向け、幸せの主導権を自分に戻すことが大切。