孤高の半童

昨日は神戸に行ってきました。電車でスマホを開くと【６年前の今日は？】って写真が出てきてそれがこれです↓これって６年前の５月２日に神戸の北野異人館に行った時に撮った写真なんですよね。全くの無意識でしたが同じ日に神戸に行く事になるとは何か因果を...

さて、昨日の宿直ですが無事に何事もなく平和に終わりました！という事で今日は宿直明けで明日、明後日と連休です。家に帰ってから少し寝ようと思い横になりましたが寝過ごしてしまい起きたら１２時をまわってました(笑)以前はあまり寝直しはしなかったんで...

今日から世間はゴールデンウイークに突入ですね。ビルメンだから関係ないだろと思いきやそうでもありません。明日と４日に宿直が入っているだけで後は明け休みと休みになります。宿直も休日なのでトラブルがなければまったり過ごせるので気持ち的には大分楽で...

さて、今日は休日です。朝は８時ぐらいまで寝ていました。今日は先延ばしにしていたある事をしようと心に決めてました。ADHDには先延ばしする癖があると言われています。僕の場合は絶対にしないといけない事は早めに済ませておくタイプですが、急ぎでない...

今日は宿直明けです。昨日の仮眠時間はめちゃくちゃ久しぶりによく眠れました。サプリのグリシンを初めて寝る前に飲んだんですけどその効果かな？でも飲む前からかなりの眠気があったのでサプリの効果かは分からないですね。宿直の時に睡眠薬を飲む訳にはいか...

今日は休みです。５時ぐらいに目が覚めてしまってそこから無理矢理７時３０分ぐらいまで寝ました。寝るのにも体力が要るという話は本当なんだなと最近実感しています。若い頃はいくらでも寝れたのに最近は睡眠が浅すぎて熟睡出来ません。７時間睡眠必要だと言...

実は僕、中学生の時から白髪が多いんですよね。体質とか髪質によるものと思うんですけど十代でも白髪が多い人っていますよね。ちなみに高校生の時は白髪染めしていました。やっぱり思春期なんで結構気にしていたんですよね。そこから２２，３歳ぐらいまで白髪...