洋式トイレで検便を成功させるコツ！ビルメンの健康診断とおすすめ安全靴

さて、今日は年に一度の健康診断でした。

ビルメンに限らず、社会人にとって避けて通れないのがこの行事。しかし、最初にして最大の難関が待ち構えていました……。

洋式トイレの検便はムリゲー？「ハンモック式」で確実に取る方法

いきなり汚い話で申し訳ないんですが、健康診断では検便をしなければなりません。しかも2回分も！

「2回もいらねぇだろう！」と思うのですが、まぁ2回取ることで便潜血の検出精度を高めるためなんでしょうね。頑張るしかありません。

1回目は職場の和式便器だったので難なくクリア。しかし問題は2回目です。自宅の洋式トイレで挑んだのですが……見事に失敗しました（笑）

トイレットペーパーをちゃんと敷いたはずなのに、無情にもすべてが着水してしまったのです。(;´Д｀)
「洋式便器って傾斜があるから、そのままじゃムリゲーだろう！！」

絶望しながらネットで調べたところ、洋式でも確実に採取できる裏技を見つけました。それが「ハンモック式」です！

検便ハンモック式のやり方

• トイレットペーパーを長めに取る
• 便座を上げて、便器の左右にテープでペーパーを固定する
• ペーパーがたるむようにして「ハンモック」を作る

ペーパーが重みに耐えられるのか不安でしたが、これしか方法がない！意を決して試した結果……見事に採取成功！

ハンモック式検便、最高です！！ 洋式トイレで苦戦している同志はぜひ試してみてください。

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健康診断当日！血圧を操る「全集中・童貞の呼吸」！？

検便という難所を乗り越え、いざ病院へ。朝6時30分に起床し、朝ごはんを抜いて9時に到着しました。

検尿、胸部レントゲン、聴力、視力、心電図……と順調に進んでいきます。

そんな中、心電図の部屋から聞こえてきた会話に耳を疑いました。

「それでは、ブラジャーのホックを外してください～」

ブ、ブ、ブ、ブラジャーのホックだとぉぉぉ！！！！

しかも、さっき部屋に入っていったのは、そこそこ美人の女性……！

これはやばい……！！興奮して血圧が上がってしまう！！！！

このままでは高血圧で再検査になってしまう。そんなピンチを救うのは、あれしかありません。

「全集中・童貞の呼吸」

32年間、実直に童貞を守り抜いた結果、扱えるようになった究極の呼吸法です。（※鬼滅の刃ネタです、すみませんｗ）

この呼吸により、なんとか平静を取り戻すことに成功しました。

驚きの血圧測定結果

いよいよ運命の血圧測定。結果は……

最高血圧 110 ／ 最低血圧 64

見よ！これが全集中・童貞の呼吸の効果だ！！

20代で筋トレをしていた時期は130を超えることもあったのですが、ついに過去最低値をマーク。実は最近、あるモノを飲み始めていて、それにも血圧を下げる効果があるらしいのです。もしかすると、その効能かもしれませんね。これについては後日また紹介します！

苦手な採血も「寝た状態」でお願いして、なんとか無事に終了。あとは結果を待つのみです。

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健康診断の後はロッテリアの「絶品バーガー」でご褒美

今日は午後半休なので、終わった後は自由時間！
職場の先輩が激推ししていたロッテリアの「絶品バーガー」を食べに行ってきました。

期待に胸を膨らませて食べてみたのですが、「美味しいけど、そこまで絶賛するほどかな？」というのが正直な感想（笑）

後で気づいたのですが、どうやら絶品チーズバーガーには色々種類があるらしく、先輩が言っていたのはもっと高い別のやつだったみたいです。リベンジ案件ですね(￣▽￣;)

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コーナンで購入！1,980円のコスパ最強「おしゃれ安全靴」

帰りにホームセンターのコーナンに寄りました。今使っている安全靴がボロボロだったので買い替えです。

以前買ったコーナンブランドの靴はあまりにもダサかったので、今回は少しマシなデザインを探しました。そこで見つけたのがこちら！

税込で1,980円！！

2,000円以下でこのデザインは、かなり頑張っていると思います👍
アシックスやミズノの安全靴は確かにカッコいいですが、値段が倍以上しますからね……。現場ですぐ汚れる消耗品なので、コスパ重視の私にはこれがベストバランスです。

ちなみに、私は断然「マジックテープ派」です！
ビルメンの現場では、紐が何かに巻き込まれたら大事故に繋がりますからね。安全第一！

さて、今日はこのまま家でゆっくりしようと思います😀
皆さんも、健康診断の結果が悪くないことを祈っていてくださいね！