孤高の半童のブログ～異常独身男性の日常～

HMBとホエイペプチドを飲んで１０日程経ちましたが、なんと体重が増えてきました！ここ数日、朝食を食べる前の体重測定で５９ｋｇを超えてきました！ご飯を食べた後だと６０ｋｇを超えます。体感的にも少し胸筋が付いてきたかなと思います。筋トレのモチベ...

昨日は弱者男性合コンがあった日で僕も見ようと思っていたんですが完全に忘れていてその時間はアニメのダークギャザリングを見ていました(笑)このアニメはフリーレンみたいにそこまで話題になっていないんですが、結構面白いんですよね。久々に視聴継続決定...

今日は休みです。何か面白そうなアニメはないかなとアマプラをぼーっと見ていたら人気ランキング７位にダークギャザリングというアニメが入っていたので試しに３話まで見ました。まぁまぁ面白いかなと言ったところ。最近はメジャーアニメ以外に自分に刺さる作...

ジム通いを始めて随分経つのに体重が５８ｋｇから一向に増えないのでモチベーションが下がってます。ここ数ヶ月はプロテインによる胃もたれがあったり、足のケガがあってトレーニング出来てなかったので体重が増えないのは仕方ない事なんですけどね。この５８...

今回は下世話な話になるので嫌な方は見ない事をオススメします。ちなみに今回【風ｲ谷】とかなり際どい伏字を使ってますが、これがグーグルアドセンスにどう判断されるのか楽しみです(笑)少し前に地元のピソサ▢店の下見に行った話をしましたが、出来れば今...

ホエイプロテインアイソレートを飲み始めて５日目ですが・・・今日は結構胃もたれがありました(-_-;)「なんだよ、もおおおお、またかよおおおお！！」と叫びたい気分です。アイソレートで無理ならもうプロテインは無理なんじゃないかと諦めモードです。...

昨日は仕事帰りにジムに行きました。トレーニングが目的ではなくチェストプレスのフォーム確認の為だけに行きました(笑)最初は中々コツが掴めませんでしたが何度か試していくうちに胸への効かせ方が分かりました。ネットの情報でバーの外側を持った方が肘の...