日記 うつ病治る人と治らない人の違いって何なんだろう【治療の効果の個人差】
今日の朝も寝起きの精神状態は良くなかったです。恐らく明日の朝は更にひどいものになるでしょう。今は少しマシですが気分は晴れません。新しい職場への初出勤というものは何度経験しても慣れません。とにかく今日は22時頃には布団に入ろうと思います。そし...
日記 
日記 心療内科に行く事を断念【予約がとれない】
久々のブログ更新です。今週はマジできつくて更新する気力が出来ませんでした(;´Д｀)空調設備点検を実施して数日後にエアコンの効きが悪いとオーナーからクレームがあり、その対応で神経がすり減りましたね。空調点検を担当した協力会社の方も結構オーナ...
仕事関連 今日の寝起きは精神状態が最悪で会社を休もうと思った【ビルメンブログ】
今日朝起きてすぐに体の異変に気付きました。鬱状態に片足を突っ込んでいました。かなりあせりました。普段の気の落ち込みとは明らかに違うこの感覚。普通の気の落ち込みと区別する為に鬱状態という言葉を使いますがこの状態になると実際に体も重くなって思考...
日記 無料の動画編集ソフトAviUtlを独学で勉強【目指せYoutuber?】
今日は休みでしたが風邪がまだ完治していないのと外が暑すぎたので軽く公園をサイクリングしたぐらいでした。それでも1時間だけでも外に出る事って大事です。太陽光を浴びないと体調を崩す様に人間は出来ていますからね。ほとんどの時間は家で過ごしましたが...
仕事関連 前職の上司に間違って電話をかけてしまった【ビルメンブログ】
先日、工事の立会いでオーナー担当者に怒鳴られた事を書きましたが実はその日、間違って前職の上司Tさんに電話をかけてしまったのです。知らない間に発信されていました(;^_^A前職の上司に間違って電話をしてしまうというのは普通は気まずい事ですがこ...
仕事関連 オーナー担当者から怒鳴られ意気消沈【ビルメンブログ】
正直、心身ともにボロボロなのでブログ書くつもりはなかったんですが寝る前に更新します。昨日は散々でした。まず朝の8時30分に工事の立会いがありました。僕は15分前には現場に到着しました。しかし協力会社の方が来たのが8時36分頃。道が混んでいた...
仕事関連 仕事での板挟みはストレスが溜まるし辛いし疲れる【ビルメンブログ】
今日は後任の方と一緒に挨拶まわりに行きました。僕が今月いっぱいで担当から外れるので担当者変更の挨拶です。後任の方に運転してもらって各施設を回りました。4月初旬にリーダーから僕に担当者が変わったばかりですから↓↓↓先方からすれば「コロコロ担当...
日記 再び男一人でサンタマリア号ファーストクラスに【海遊館船旅クルーズ】
1年程前に海遊館から出ている観光船サンタマリア号の特別室をご紹介しましたが↓↓↓またサンタマリア号に乗りたくなったので海遊館まで行ってきました！まずは天保山マーケットプレイスの「炭焼甚平」で腹ごしらえ。つけ麺にしました！すごく美味しかったで...
一人旅、観光 童貞が“世界遺産”仁徳天皇陵(大仙陵古墳)に行った感想【がっかり？】#百舌鳥古墳群
さて、昨日は夜間清掃の応援だったのですが家に居ると気がどんどん落ち込んでしまうので思い切って先日世界遺産登録がされる見通しとなった堺市の百舌鳥古墳群「仁徳天皇陵」に行ってきました！！大阪駅からのルートは下記の通りです↓大阪駅から快速で三国ヶ...
仕事関連 工事の段取りが上手くいかずに協力会社の人に怒られる【ビルメンブログ】
昨日は1日中ブルーでした(;´Д｀)いや、今も落ち込みがひどくて辛いです。昨日は夜間清掃の応援に入るので昼からの出勤でした。しかし出勤前に工事日程調整の電話を先方と協力会社の人と何度もした訳ですが上手くいかずに協力会社の人に怒られてしまいま...